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Cação grelhado
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Cação grelhadoCação grelhado@ Sandro
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Cação grelhado
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Por Marta Gimenez

Ingredientes (5 porções)

  • 1 kg de cação em postas
  • alho5 dentes de alho picado
  • sal1 colher (sopa) de sal
  • orégano seco1 colher (sobremesa) de orégano
  • 1 colher (sobremesa) de glutamato monossódico
  • 3 colheres (sobremesa) de colorau
  • mostarda2 colheres (sopa) de mostarda
  • 1 xícara (café) de suco de limão puro
  • óleo1 fio de óleo de soja ou azeite, só para untar a frigideira

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque as postas de cação em uma tigela, acrescente o alho, sal, orégano, glutamato monossódico (ajinomoto), colorau, mostarda e o suco de limão.

  2. 2

    Mexa bem para o cação ficar bem temperado, tampe e deixe tomar gosto na geladeira por 4 horas.

  3. 3

    Coloque o óleo de soja ou o azeite em uma frigideira, coloque o cação (um por vez, para não formar muito liquido) e grelhe por uns 15 minutos, ou até que ele fique com a carne bem branquinha, macia por dentro e levemente dourado por fora.

  4. 4

    Sirva com batatas sauté, salada e arroz.

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