Refogado de quiabo com abóbora

Name: Refogado de quiabo com abóbora
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 1/2 kg de quiabo cortados em rodelas; 500 g de abóbora cortada em cubos; 1 tomate picados; 1 cebola picados; 1 pimentão picados; 1 dente de alho picados; Tempero verde picados; 1 caldo knorr de legumes; Corante; Sal a gosto; 2 colheres de azeite

Foto: Luana
Foto: Daianne Ferreira
Foto: Vanessa Reis
Foto: Jane Santos
Foto: Érika Oliveira
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Preparo 30 MIN

Rendimento 8 porções

Favoritos 1.119

Comentários 18

joseane falck Membro desde 2008

Ingredientes

1/2 kg de quiabo cortados em rodelas
500 g de abóbora cortada em cubos
1 tomate picados
1 cebola picados
1 pimentão picados
1 dente de alho picados
Tempero verde picados
1 caldo knorr de legumes
Corante
Sal a gosto
2 colheres de azeite

Modo de Preparo

Coloque em uma panela o azeite para esquentar, depois a cebola e o alho até dourar.
Em seguida acrescente o restante dos temperos e refogue por cerca de 5 minutos.
Adicione o quiabo e a abóbora, deixe cozinhar por cerca de 15 minutos.

PELA WEB

Comentários

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Vanessa Reis
em 05/03/21

Não precisa adicionar água. Fica uma delícia
Monique Neres
em 09/02/21

Ficou maravilhoso, super recomendo. Deixei em fogo baixo fui acrescentando pouca água.
Rosana Neves
em 26/08/17

Excelente!!
Thais
em 20/01/17
E o quiabo não babá não?
- Luciana Dias
  em 27/01/17
  
  Nao, fica maravilhoso
Camila
em 23/11/16

Nossa parabens pela receita, fica mesmo uma delicia.
Rosilene França
em 15/09/15

Gostei muuito, vou aprendendo varias coisas nesse site.
Anderson Pereira
em 06/07/15
Nao vai água pra cozinhar?
- JULIE SILVA
  em 11/03/16
  
  Claro que vai.... ela não citou porque é óbvio.
Katia
em 18/03/15

Maravilhoso, divino
fernanda santos...
em 27/02/15
Essa receita é muito boa ,mas é necessario cozinhar na panela de pressão ou pode ser qualquer panela
- Carolina
  em 11/03/16
  
  Olá Fernanda! Ppde ser feita em panela normal sem pressão, mais é preciso tampar a panela mexer sempre e ir pingando água. Espero ter ajudado. Bj
Gih Rocker
em 13/02/15

Eu não coloco pimentão, acrescento uma pitada de cominho. Fica perfeito! !!

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