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Pão nutritivo
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e
Por Elizabeth

Ingredientes (2 porções)

  • farinha de trigo2 xícaras de farinha de trigo integral
  • farinha de trigo1 xícara de farinha de trigo branca
  • óleo de milho1/2 copo de óleo de milho
  • melado1/2 xícara de melado
  • ovo1 ovo
  • sal1 pitada de sal
  • linhaça1/2 xícara de linhaça
  • 1/2 xícara gergelim
  • aveia2 colheres de aveia
  • leite1 copo de leite quente
  • fermento biológico15 g de fermento de pão

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata mo liquidificador o melado, o leite, o ovo a linhaça e o fermento.

  2. 2

    Em um recipiente à parte misture os outros ingredientes.

  3. 3

    Por fim misture tudo, amasse bem, deixe crescer umas 2 horas.

  4. 4

    Amasse bem e divida em 2 pães.

  5. 5

    Coloque em uma assadeira e deixe crescer novamente.

  6. 6

    Leve ao forno a 180°.

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