15min
Ingredientes (5 porções)
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300 g de ricota
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2 colheres (sopa) de maionese light
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1/2 cebola pequena picadinha
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cebolinha desidratada (de pacotinho)
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azeitonas verdes
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azeite extra virgem
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pão de forma integral light
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Amasse a ricota com um garfo.
- 2
Acrescente a maionese, o suficiente para dar liga.
- 3
Misture a cebola, cebolinha e as azeitonas.
- 4
Coloque azeite a seu gosto (não esquecendo que é saudável, mas calórico).
- 5
Prove e acrescente sal, se necessário.
- 6
Leve para gelar.
- 7
Use como recheio no pão de forma integral light.
