Sanduíche de ricota com ervas light

Name: Sanduíche de ricota com ervas light
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: 300 g de ricota; 2 colheres (sopa) de maionese light; 1/2 cebola pequena picadinha; cebolinha desidratada (de pacotinho); azeitonas verdes; azeite extra virgem; pão de forma integral light

Light

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Preparo 15 MIN

Rendimento 5 porções

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Patricia Membro desde 2007

Ingredientes

300 g de ricota
2 colheres (sopa) de maionese light
1/2 cebola pequena picadinha
cebolinha desidratada (de pacotinho)
azeitonas verdes
azeite extra virgem
pão de forma integral light

Modo de Preparo

Amasse a ricota com um garfo.
Acrescente a maionese, o suficiente para dar liga.
Misture a cebola, cebolinha e as azeitonas.
Coloque azeite a seu gosto (não esquecendo que é saudável, mas calórico).
Prove e acrescente sal, se necessário.
Leve para gelar.
Use como recheio no pão de forma integral light.

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