15min
Fácil
Custo baixo
Leve e gostoso, essa receita de sanduíche natural é tudo que você precisa!
Ingredientes (10 porções)
1 pacote de pão integral 2 latas de atum (amasse com garfo) 1 copo de requeijão natural Maionese light 1 cenoura ralada (tipo palha) Folhas de alface a gosto Se quiser acrescente gotas de azeite Sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma fatia de pão integral passe maionese em outra fatia passe requeijão.
- 2
Acrescente as folhas de alface e as cenouras raladas.
- 3
Coloque o atum temperado com um pouco de azeite e sal (opcional).