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Sopa marroquina
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A
Por Ana Cristina da Silveira Almeida

Ingredientes (10 porções)

  • batata2 batatas médias descascadas e picadas
  • cenoura2 cenouras médias descascadas e picadas
  • 2 mandioquinhas médias descascadas e picadas
  • 1 chuchu médio descascado e picado
  • cebola1 cebola grande picada
  • 1 dente de alho bem picado e amassado
  • carne moída400 g de patinho moído
  • azeite de oliva extravirgem8 colheres (sopa) de azeite extra virgem
  • farinha de trigo200 g de trigo para quibe
  • lentilha100 g de lentilhas
  • salSal a gosto
  • Pimenta do reino branca moída a gosto
  • 2 colheres (sobremesa) de gergelim

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque o trigo para reidratar.

  2. 2

    Em uma panela de pressão doure a metade do alho e da cebola.

  3. 3

    Refogue as batatas, as cenouras, as mandioquinhas e o chuchu com água quente suficiente.

  4. 4

    Acrescente as lentilhas e o sal.

  5. 5

    Cozinhe em fogo brando por 20 minutos.

  6. 6

    Deixe esfriar.

  7. 7

    Em outra panela, doure a outra metade do alho e da cebola, depois, refogue o patinho moído, colocando um pouco de sal.

  8. 8

    Deixe cozinhar por 10 minutos.

  9. 9

    Reserve.

  10. 10

    Bata no liquidificador o conteúdo preparado na panela de pressão, transfira para um caldeirão e acrescente a carne moída refogada.

  11. 11

    Homogenize.

  12. 12

    Acrescente o trigo reidratado, a pimenta e o gergelim.

  13. 13

    Finalize fazendo uma correção de sal, se necessário.

  14. 14

    Sirva quente.

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