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Torta de legumes leve
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Torta de legumes leve@ Fernando
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S
Por Silvana Cruz

Ingredientes (10 porções)

Massa

  • farinha de trigo8 colheres (sopa) farinha de trigo
  • fermento em pó químico1 colher (sopa) de fermento em pó
  • leite200 ml de leite
  • ovo2 ovos
  • óleo1/4 xícara (chá) de óleo
  • queijo ralado3 colheres (sopa) de queijo ralado
  • salSal a gosto

Recheio

  • tomate1/2 tomate picadinho
  • cebola1/2 cebola picadinha
  • alho2 dentes de alho picadinhos
  • 5 batatas (tamanho médio para pequena) cortadas em cubos
  • cenoura1 cenoura cortada em cubos
  • chuchu1/4 chuchu cortado em cubos
  • cogumelo champignon1 vidro pequeno de champignon
  • milho-verde1/4 lata de milho verde
  • palmito3/4 vidro de palmito
  • alcaparra1/2 vidro de alcaparras

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe as batatas, cenoura e chuchu em água e sal (se for na panela de pressão, em fogo baixo, 10 minutos).

  2. 2

    Refogue em azeite extra virgem, o tomate, cebola e alho.

  3. 3

    Acrescente o champignon, milho verde, palmito, alcaparras e os legumes cozidos e misture bem.

  4. 4

    Se precisar, acrescente sal.

  5. 5

    Deixe no fogo, misturando com uma colher, por mais 5 minutos.

  6. 6

    Prepare a massa, batendo tudo no liquidificador, espalhe em uma assadeira untada com manteiga e farinha de trigo, de modo que cubra a assadeira.

  7. 7

    Coloque o recheio, salpique queijo ralado e espalhe o restante da massa.

  8. 8

    Leve ao forno baixo, pré-aquecido e deixe por uns 20 minutos.

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