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Barra de cereais light
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Por Raquel Pereira

Ingredientes (10 porções)

  • açúcar mascavo1 xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 1 xícara (chá) de aveia grossa, média e fina.
  • 150 g manteiga light derretida
  • 1 xícara (chá) de castanha do pará e nozes trituradas
  • farinha de trigo½ xícara (chá) de farinha de trigo
  • Um pouco de bicarbonato

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture todos os ingredientes.

  2. 2

    Coloque em uma assadeira de vidro, amasse bem.

  3. 3

    Leve ao forno a 180° a 200°, por 10 a 15 minutos.

  4. 4

    Após pronto corte com uma faca com serra.

  5. 5

    Se desejar, coloque chocolate.

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