50min
Ingredientes (4 porções)
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1 ovo
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3 xícaras de sobras de arroz cozido
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1/2 xícara de leite
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50 g de queijo parmesão ralado
Recheio
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1 colher de margarina
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1 cebola picada
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4 dentes de alho amassado
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2 xícaras de frango cozido e desfiado
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1 tomate picado
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Tempero a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Refogue a cebola e o alho na margarina, primeiro a cebola, por ela soltar água.
- 2
Coloque o frango e o tomate e refogue por 5 minutos.
- 3
Use os temperos de seu gosto e despeje em um refratário.
- 4
Bata o ovo com um garfo, misture o arroz, o leite e a metade do queijo.
- 5
Espalhe sobre o refratário e jogue o queijo parmesão restante.
- 6
Leve ao fogo médio por 35 minutos e sirva quente.
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Informações adicionais
O frango pode ser substituído por bife cortado em tirinhas e pré-cozido.


