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Parafuso ao creme de cenoura
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Por Deyse Costa

Ingredientes (5 porções)

  • macarrão parafuso (fusilli)500 g de macarrão tipo parafuso
  • 1 peito de frango médio desfiado
  • milho-verde1 lata de milho verde
  • ervilha1 lata de ervilha
  • caldo de galinha2 tabletes de caldo de galinha
  • azeitona1/2 xícara de azeitonas picadas

Creme de cenoura

  • cenoura1 cenoura média ralada
  • leite1/2 xícara (chá) de leite
  • maionese1/2 xícara (chá) de maionese
  • 2 colheres (chá) de amido
  • salSal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe o macarrão al dente e reserve.

  2. 2

    Em um panela de pressão, cozinhe o peito de frango com os 2 tabletes de caldo de galinha.

  3. 3

    após cozer.

  4. 4

    Desfie o frango.

  5. 5

    Reserve.

  6. 6

    Em um refratário grande, ou mesmo em uma saladeira, coloque o macarrão, o frango desfiado, as azeitonas, o milho verde e a ervilha (escorridos).

  7. 7

    Acrescente o creme de cenoura a essa mistura.

  8. 8

    Leve à geladeira por no mínimo 30 minutos antes de servir.

  9. 9

    Creme de cenoura:

    Bata no liquidificador o leite, o sal e o amido de milho.

  10. 10

    Coloque em uma panela média e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até ferver e engrossar.

  11. 11

    Misture delicadamente a cenoura e a maionese.

  12. 12

    Reserve.

Informações adicionais

Variação: pode-se usar 2 latas de sardinha ou atum em lugar do frango.

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