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Suco de mamão
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Suco de mamão@ Livia
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Por Marleyde de carvalho barbosa silva

Ingredientes (4 porções)

  • mamão1 mamão
  • 1/2 litro de leite ou água
  • açúcarAçúcar ou adoçante

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lave o mamão inteiro, corte em cubinhos sem tirar a casca.

  2. 2

    Coloque no liquidificador com água, bata bastante.

  3. 3

    Coe, leve novamente ao liquidificador e acrescente o leite, açúcar ou adoçante.

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Obs.: O mamão com casta é uma ótima fonte de vitamina e fibras.

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