Ícone do blog TudoGostoso
Blog
  • Ícone de receitas favoritadas
    Receitas favoritas
  • Foto do usuário

Sopa emagrecimento das bonecas

0 0
Avalie essa receita
Seja o primeiro a enviar uma foto para esta receita!
Envie suas fotos
Preparo
Rendimento 3 porções
Comentários 1

Ingredientes

  • 1 repolho inteiro
  • 1 maço de couve
  • 100 g de frango desfiado ou picado
  • 1 colher de azeite
  • 2 tomates
  • 1 cebola
  • 1/2 pimentão vermelho
  • Alho em pasta a gosto
  • Salsa e cebolinha a gosto
  • Água

Modo de Preparo

  1. Em uma panela de pressão, coloque o azeite com a cebola, o pimentão e os tomates com casca e sementes picados.
  2. Refogue por 5 minutos, acrescente o alho, a salsa e cebolinha.
  3. Em seguida coloque o repolho picado de tamanho médio a pequeno e a couve em tiras.
  4. Mexa, refogue por 5 minutos e acrescente água suficiente para cobrir, deixando uns 3 dedos a mais.
  5. Feche a panela de pressão e conte 7 minutos após dar a pressão.

Informações Adicionais

  • Obs.: Pode ser acrescentado pedaços de cenoura picados ou mandioquinha.

PELA WEB

Comentários

  • E o frango ?

Ver mais