1h
Ingredientes (35 porções)
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300 g proteína de soja fina
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2 peitos de frango moídos
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1 ovo
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Sal
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1 cebola média picada
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Cheiro verde
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3 colheres óleo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Colocar a proteína de soja em uma vasilha grande com 4 xícaras de água morna.
- 2
Deixar descansar por meia hora.
- 3
Colocar o peito de frango, sal, cheiro verde, a cebola, o ovo e o óleo, misturar todos os ingredientes.
- 4
Moldar os hamburgeres ou almôndegas.
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Informações adicionais
Hamburger pode ser feito grelhado. Pode ser congelado.




