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Omelete fofinho de sardinha

3 4.0
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  • Imagem enviada por Elania Costa
Preparo
Rendimento 4 porções
Comentários 5

Ingredientes

  • 3 ovos (separados)
  • 2 colheres de sopa farinha de trigo
  • 3 colheres de sopa margarina
  • Sal a gosto

Recheio:

  • 2 colheres de sopa cebola
  • Pimentão picado
  • 2 latas de sardinha escorrida
  • 5 colheres de sopa milho verde
  • 5 colheres de sopa ervilha
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

    Recheio:

    1. Em uma frigideira com o óleo, refogue a cebola com o pimentão.
    2. Acrescente a sardinha amassada, o milho verde, a ervilha e o sal.

    Omelete:

    1. Bata as claras na batedeira (velocidade máxima) por 5 minutos.
    2. Acrescnte as gemas e bata por mais 3 minutos.
    3. Acrescente a farinha de trigo.
    4. Em uma frigideira derreta a margarina, coloque os ovos batidos, deixe assar por mais ou menos 5 minutos.
    5. Por cima coloque o recheio e dê o formato de omelete.

    PELA WEB

    Comentários

    • Adoro.sardinha, e ease omelete.fica.muito.bom nao gosto de ervilhas fica muiro bom com pedacinhos de azeitonas

    • eu sou uma porcaria na cozinha .mas segui tudo direitinho e ficou massa.deliciaaaaaaaaa.

    • Gostei muito a massa fica gostosa, no geral é uma delícia.

    • Essa receita deixa o omelete bem fofinho , uma consistência ótima e o sabor é maravilhoso, desde que fiz não parei mais de usá-la.

    • Muito facil de fazer. É só seguir a receita. Muito gostosa!

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