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1h
Ingredientes
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1 xícara de aveia fina
- 1 xícara de flocos de trigo
- 2 xícaras de açúcar refinado ou mascavo
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2 xícaras de farinha integral
- 1/2 xícara de castanha de pará picada
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1 xícara de gergelim
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1/2 xícara de linhaça
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150 g de margarina derretida
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4 colheres de água
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture muito bem todos os ingredientes com as mãos.
- 2
Coloque em uma assadeira sem untar, apertando bem.
- 3
Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
- 4
Corte ainda quente e enrole as barrinhas em papel alumínio.
Informações adicionais
Sugestão: banhe em chocolate ao leite derretido.
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