30min
Ingredientes (4 porções)
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500 g de sobre coxas e peito de frango, limpo e em pedaços
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Quiabos selecionados e lavados
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1 cebola grande cortada em rodelas
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2 tomates sem casca
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4 dentes de alho picados
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Limão
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2 tabletes de caldo de galinha
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Azeite
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Água fervendo (500 ml)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte o quiabo em rodelas e regue com bastante limão.
- 2
Reserve.
- 3
Coloque o frango em uma panela grande, com um fio de azeite para fritar um pouco.
- 4
Acrescente os quiabos.
- 5
Tampe a panela até que cozinhe com a própria água do frango.
- 6
Acrescente os tomates, cebolas e alho.
- 7
Coloque água fervente.
- 8
Acrescente o caldo de galinha.
- 9
Deixe cozinhar por 15 minutos.
- 10
Sirva com arroz.









