1h
Ingredientes (15 porções)
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1 kg de peito de frango (sem osso e sem pele)
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2 colheres (sopa) de vinagre
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Sal e pimenta - do - reino a gosto
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2 colheres (sopa) de azeite
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3 cebolas picadas fino
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2 dentes de alho amassados
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5 tomates (sem pele e sem sementes) picados
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3 pimentões picados
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200 g de azeitonas verdes em lascas grossas
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1 xícara (chá) de cheiro verde picado fino
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200 g de ervilhas congeladas
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1 pão de forma com as fatias cortadas longitudinalmente (no sentido do comprimento)
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Maionese light a gosto
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1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado grosso
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere o frango com o vinagre, sal e a pimenta.
- 2
Deixe - o pegar gosto por 2 horas.
- 3
Coloque - o em uma panela, cubra com água.
- 4
Cozinhe em fogo baixo até que fique macio.
- 5
Desfie bem o frango e reserve o caldo.
- 6
Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
- 7
Acrescente os tomates e cozinhe em fogo baixo até que desmanchem.
- 8
Agregue os pimentões, as azeitonas, o cheiro - verde, as ervilhas e o frango desfiado.
- 9
Corrija o tempero e refogue por 20 minutos.
- 10
Deixe esfriar.
- 11
Coloque 1 fatia de pão em uma travessa.
- 12
Regue - a com um pouco do caldo reservado.
- 13
Cubra - a com uma camada do refogado.
- 14
Repita as camadas e finalize com 1 fatia de pão.
- 15
Cubra o pão com maionese e polvilhe com o parmesão.
- 16
Leve para gelar por 3 horas, antes de servir.







