25min
Ingredientes (8 porções)
-
1 lata de seleta
-
3 ovos
-
1 cebola
-
Alho
-
1 tomate
-
Pimentão vermelho
-
Pimentão amarelo
-
Pimentão verde
-
1 colher de manteiga
-
1 1/2 colher de maizena
-
1 colher (chá) de fermento
-
2 latas de atum sólido
-
Sal e pimenta - do - reino a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata os ovos em um refratário, como se fosse um omelete.
- 2
Acrescente sal e pimenta - do - reino.
- 3
Acrescente as verduras picadas e o atum sólido, já em pedaços.
- 4
Continue mexendo e acrescente a colher de manteiga.
- 5
Acrescente em seguida a lata de seleta, sempre mexendo, a maizena e a colher de fermento.
- 6
Mexa bem.
- 7
Unte uma forma redonda de bolo.
- 8
Leve ao forno pré - aquecido, por 20 minutos.
- 9
Desenforme e sirva acompanhado com arroz branco.







