Arroz de forno rápido

Adicione o “arroz” de aveia. Sem fritar, junte a água em temperatura ambiente e mantenha em fogo alto até atingir fervura.

Abaixe o fogo e cozinhe de 25 a 30 minutos em panela semi aberta, até secar a água do fundo da panela.

Acrescente sal a gosto e sirva.

Misture o conteúdo da lata de seleta de legumes com a calabresa frita e o “arroz” de aveia cozido.

Adicione molho de tomate e acerte o sal e a pimenta.

 Misture bem e cubra com queijo ralado.

Leve ao forno médio por no máximo 15 minutos ou no micro-ondas na potência alta por no máximo 6 minutos.