Bolo vegetariano de panquecas de milho
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M
Por Maria Lucia

Ingredientes (8 porções)

Panqueca

  • fubá3 1/2 xícaras de fubá
  • farinha de trigo1/2 xícara de farinha de trigo
  • leite1 copo de leite
  • ovo2 ovos
  • Sal e pimenta a gosto

Recheio

  • abobrinha6 abobrinhas cortadas em rodelas
  • 3 beringelas médias cortadas em rodelas
  • 3 pimentões verdes cortados em tiras finas
  • 3 pimentões vermelhos cortados em tiras finas
  • 4 tomates em rodelas finas ou 10 tomates cereja picados
  • 1/2 xícara de tomates secos bem picados
  • orégano seco1 colher (sobremesa) rasa de orégano
  • 1 xícara de folhas de rúcula
  • manjericão1/2 xícara de manjericão picado
  • cheiro-verde1 xícara de cheiro verde picado
  • 400 g de mussarela de búfala ou a comum, em quadrados
  • (pode substituir pelo mesmo peso de queijo minas curado)
  • 1/2 xícara de azeitonas pretas sem caroço cortadas em rodelas
  • 3 cebolas raladas ou finamente cortadas
  • alho2 dentes de alho espremido
  • Sal e pimenta a gosto
  • azeite de oliva extravirgemAzeite extra virgem

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Panquecas:

    Misturar todos os ingredientes e deixar descansar por meia hora, coberta.

  2. 2

    Fritar a medida de 1/2 concha de feijão, 2 a 3 minutos de cada lado, untando a frigideira sempre com um toque de manteiga.

  3. 3

    Recheio:

    Aqueça uma frigideira com azeite e refogue o alho, a cebola e os pimentões.

  4. 4

    Acrescente as abobrinhas, os tomates, o tomate seco, a beringela e a azeitona, cozinhando levemente, para que fique al dente, por 15 minutos em média, com a panela tampada.

  5. 5

    Pode acrescentar qualquer legume de sua preferência, flores de brócolis ou couve-flor, cogumelos etc.

  6. 6

    Cozinhe por mais alguns instantes.

  7. 7

    Acrescente o orégano, acerte o sal e coloque pimenta, se desejar.

  8. 8

    Montagem:

    Em um prato bonito e aberto, faça uma camada de panqueca, outra do recheio, outra com os demais ingredientes que ficaram de fora, como a rúcula, o cheiro verde, o manjericão, e o queijo.

  9. 9

    Regue tudo com um fio de azeite extra virgem.

  10. 10

    Sirva, usando 2 espátulas de bolo, uma panqueca com os recheios para cada pessoa.

  11. 11

    Pode acompanhar com creme de leite azedo.

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