• Entrar
  • Cadastrar
Taco de frango com wrap
Comente esta receita
@ Wickbold
Compartilhar
Imprimir
Avatar de Wickbold
Por Wickbold

Veja só essa versão saudável e rápida de um delicioso taco.

Ingredientes (4 porções)

  • wrap4 und de wrap Tá Pronto 100% Nutrição WICKBOLD
  • frango1 filé de frango
  • cúrcuma (açafrão da terra)1 colher (chá) açafrão da terra
  • alho1 dente de alho picado
  • salsal a gosto
  • azeiteazeite de oliva a gosto
  • avocado½ avocado em cubinhos
  • coentrocoentro a gosto
  • pimenta habanero1 pimenta habanero picada
  • queijo prato½ xícara de queijo prato ralado
  • iogurte naturalIogurte natural sem açúcar
  • cebolinha½ xícara de cebolinha verde picada
  • molho de pimentamolho de pimenta para acompanhar (opcional)

Modo de preparo

Modo de preparo :
Preparo :
  1. 1

     

    Tempere o filé com sal, alho e açafrão. Reserve.

  2. 2

     

    Em um bowl pequeno adicione o iogurte e misture com a cebolinha picada, o sal e o azeite de oliva a gosto. Reserve.

  3. 3

     

    Use uma frigideira com um fio de azeite para grelhar o frango até ficar cozido e bem dourado. Corte em tirinhas.

  4. 4

     

    Faça a montagem a gosto. Use uma folha de wrap e adicione o frango grelhado, o avocado em cubos, o queijo ralado, as folhas de coentro, a pimenta habanero picada e o molho de iogurte. Feche como um taco e aproveite.

Categorias relacionadas

Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.