45min
Ingredientes (4 porções)
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3 beterrabas, talos e folhas
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3 batatas pequenas
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1 cebola grande
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2 dentes de alho
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2 colheres azeite
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2 litros de agua
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sal a gosto
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pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave as beterrabas com uma esponja, coloque para cozinhar com casca em dois litros de água por 10 minutos, enquanto cozinha, lave bem os talos e folhas, corte em pedaços delicados.
- 2
Refogue o alho e a cebola com o azeite.
- 3
Corte as batatas em pequenos pedaços e junte ao refogado.
- 4
Descasque as beterrabas e junto ao refogado.
- 5
Acrescente ao refogado 1 litro da água da beterraba, sal e pimenta-do-reino e deixe cozinhar por 10 minutos na pressão.
- 6
Quando pronto, adicione os talos e folhas, apenas para dar uma leve cozida, um susto.
- 7
Pronto a deliciosa sopa



