30min
Ingredientes (6 porções)
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6 ovos
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250 g de espinafres baby
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sementes de sésamo e papoila ou linhaça
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queijo da ilha ou mozzarela ralado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Unte com manteiga 6 formas de muffin.
- 2
Ligue o forno a 180°c.
- 3
Disponha um ovo por cada forminha.
- 4
Por cima dos ovos coloque espinafres e as sementes.
- 5
Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno 20 minutos.

