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Vitamina de banana com aveia
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D
Por Daniely

Ingredientes (2 porções)

  • 3 bananas (prata ou maçã)
  • aveia2 colheres de aveia em flocos
  • linhaça1 colher de linhaça
  • leite em pó2 colheres de leite ninho
  • leite2 xícaras de leite
  • melmel a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata todos os ingredientes no liquidificador (use o leite gelado)

  2. 2

    Sirva em seguida

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