30min
Ingredientes (2 porções)
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4 filés de tilápia
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1 cebola média
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3 dentes de alho
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1 colher (chá) de sal
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1/2 colher de Chá de pimenta do reino
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suco de meio limão
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2 colheres (sopa) de manteiga
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1/2 xícara de alcaparras
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4 colheres (sopa) de azeite de oliva
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere os filés com sal, pimenta e o suco de limão.
- 2
Deixe marinar por 10 minutos.
- 3
Corte a cebola e o alho em pedaços pequenos.
- 4
Aqueça a manteiga e o azeite e disponha os filés.
- 5
Deixe fritar por aproximadamente 4 minutos e vire os filés.
- 6
Frite até ficar dourado ou a seu gosto.
- 7
Retire os filés e refogue a cebola e o alho.
- 8
Acrescente as alcaparras e deixe 2 minutos para soltar o sabor.
- 9
Disponha o refogado sobre os filés e sirva em seguida.









