50min
Por Heloisa :)
Ingredientes (1 porção)
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Unte a forma
- 2
Pique bem a cebola e o tomate
- 3
Coloque em uma tigela o atum, a cebola, o tomate, o leite, a farinha, a ervilha (tire a água primeiro) e o milho (tire a água primeiro)
- 4
Preaqueça o forno 280º C
- 5
Coloque o fermento e mexa tudo por 5 minutos ou bata no liquidificador
- 6
Pronto, coloque para assar no forno por 45 minutos
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