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Macarrão Lo Mein
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Macarrão Lo Mein @ Hilário Fernandes
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Por Hilário Fernandes

Ingredientes (1 porção)

  • 130 g de macarrão Lo Mein
  • óleo vegetal4 colheres (sopa) de óleo vegetal
  • camarão cinza110 g de camarão ou 270g de peito de frango (sem osso e sem pele) em cubos

2 copos de vegetais de sua preferência (recomendo alface, repolho, cenoura e cebola)

  • 2 colheres (sopa) de molho Szechuan

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque água em uma panela grande e esquente no fogo médio-alto até começar a ferver

  2. 2

    Coloque o macarrão e deixe por 6-7 minutos, mexendo de vez em quando

  3. 3

    Escorra a água e enxague o macarrão por 30 segundos com água fria

  4. 4

    Coloque 2 colheres (sopa) de óleo em uma frigideira, e esquente no fogo médio

  5. 5

    Quando o óleo começar a fazer barulho, coloque a carne

  6. 6

    Vire a carne a cada 1 minuto e meio até atingir o ponto desejado

  7. 7

    Remova a carne da panela e coloque 2 colheres (sopa) de óleo na frigideira

  8. 8

    Após aproximadamente 30 segundos coloque os vegetais na frigideira, mexa bem, e após 30 segundos coloque respectivamente a carne, o macarrão e o molho

  9. 9

    Mexa por 7 minutos ou até que o molho esteja distribuído de forma homogênea e tudo esteja adequadamente frito

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