Ingredientes (24 porções)
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3 ovos
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2 xícaras de leite (usar a medida da mesma xícara para os demais ingredientes)
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1/2 xícara de óleo
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2 colheres (sopa) de amido de milho
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2 xícaras de farinha de trigo integral
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1 colher (sopa) de fermento em pó
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Sal a gosto (use pouco para aproveitar o sabor dos ingredientes do recheio)
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1 lata de milho
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1 lata de seleta de legumes
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6 fatias de queijo
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6 fatias de apresuntado
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1 tomate
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1 pacote de azeitonas sem caroço (120 g)
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Temperos à gosto (orégano, manjericão, ervas finas, etc)
Modo de preparo
- 1
RECHEIO
Em uma tigela à parte coloque o milho e a seleta de legumes, misture delicadamente com uma colher.
- 2
Em seguida pique em cubinhos o queijo, o apresuntado, o tomate e as azeitonas. Após picar misture ao milho e à seleta delicadamente.
- 3
Por fim, acrescente os temperos à gosto.
- 4
Reserve.
- 5
MASSA
No liquidificador bata os ovos, o leite e o óleo durante 2 minutos.
- 6
Acrescente à massa ainda no liquidificador o amido de milho, a farinha de trigo integral e o sal a gosto até a massa ficar homogênea. Por último, coloque o fermento em pó e bata mais um pouco.
- 7
Separe uma forma, a indicada é do tipo retangular comprida, mas qualquer outra também dá certo, desde que não seja muito baixa, pois sua torta irá crescer um pouco!
- 8
Unte a forma com óleo (passe bem no fundo e também aos lados) e polvilhe um pouco de trigo, pode ser do integral mesmo, essa técnica ajuda para que a torta não grude no fundo da forma.
- 9
Após untada a forma, despeje uma pequena quantidade da massa cobrindo o fundo da forma.
- 10
Depois, coloque o recheio, distribuindo o mesmo por toda a forma.
- 11
Por fim, cubra tudo com o restante da massa.
- 12
Pré-aqueça o forno por 3 minutos.
- 13
Leve para assar em forno médio (170°C a 190°C) por 40 minutos ou até dourar a parte de cima da massa.
- 14
Retire do forno, espere esfriar e sirva.
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Informações adicionais
Prepare o recheio antes da massa.












