55min
Ingredientes (8 porções)
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2 colheres de Azeite
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2 xícaras de cebola picada
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8 xícaras floretes de couve flor
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3/4 xícara de cenoura picada
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1 colher (chá) de gengibre cru
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1 colher (chá) de sal
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2 dentes de alho picados
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1 colher (chá) sementes de cominho
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1 colher (sopa) suco de limão
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4 xícara de água quente
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1/4 xícara cebolinha picada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Pre aqueca o forno. Unte um Tabuleiro Grande com 1 colher de azeite e espalhe os floretes de cover flor.
- 2
Tempere com metade do sal e leve ao forno por 30 minutos, mexendo na metade do tempo.
- 3
Enquanto isso, em uma panela grande, coloque o restante do azeite e refogue a cebola e o alho por cinco minutos.
- 4
Adicione o gengibre e as sementes de cominho e cozinhe por mais um minuto.
- 5
Acrescente 7 xícaras da couve-flor já assada e a água quente à panela.
- 6
Aumente o fogo e, quando levantar fervura, reduza a chama e deixe cozinhar com a panela semi tampada por 15 a 20 minutos.
- 7
Bata a sopa com o mixer ou em um processador. Acrescente o suco de limão e misture bem.
- 8
Sirva com o restante da couve-flor assada por cima e salpique com a cebolinha.





