Name: Brownie Fit
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12 porções
Ingredients: 3 ovos; 1 xícara de chocolate em pó 50%; 1 xícara de achocolatado; 150 g de farinha de aveia; 1 colher (sopa) de mel; 2 colheres (sopa) de óleo de coco; 2 colheres (sopa) cheias de manteiga; 1/2 xícara (chá) de água; 3 colheres (sopa) de nozes picadas

Brownie Fit

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Por Sofia Silva Abrão

Ingredientes (12 porções)

3 ovos
1 xícara de chocolate em pó 50%
1 xícara de achocolatado
150 g de farinha de aveia
1 colher (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de óleo de coco
2 colheres (sopa) cheias de manteiga
1/2 xícara (chá) de água
3 colheres (sopa) de nozes picadas

Modo de preparo

Modo de preparo : 20min

1
Em uma panela, derreta o óleo e a manteiga em fogo baixo e quando derreter, desligue o fogo.
2
Acrescente o chocolate e o achocolatado e misture até dissolver.
3
Coloque os ovos aos poucos e mexa bastante.
4
Junte o mel e a água.
5
Acrescente as nozes e leve ao forno preaquecido a 180°C em uma forma untada e deixe no forno por 20 minutos.