180 g de grão de bico em conserva
200 g de ervilha em conserva
2 colheres (sopa) de tempero cebola, alho e salsinha.
1 colher (chá) de pimenta síria
1 colher (café) de bicarbonato de sódio
1 colher (café) de sal
100 g (medida de farinha) de amido de milho
1 colher (café) de fermento
um fio generoso de óleo de soja
Pré aqueça o forno por 15 min (180º).
Enxague os grãos e ferva por 15 minutos.
Triture/esmague os grãos, deixando-os no ponto pastoso (adicione água suficiente para umidecer os grãos).
Misture bem os ingredientes.
Modele os discos na forma.
Aqueça por 15 minutos no forno, depois vire os discos e aqueça por mais 15 minutos.
A receita apresentada nesta página foi enviada por
Diana Souza Curi
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