50min
Ingredientes (20 porções)
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180 g de grão de bico em conserva
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200 g de ervilha em conserva
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2 colheres (sopa) de tempero cebola, alho e salsinha
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1 colher (chá) de pimenta síria
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1 colher (café) de bicarbonato de sódio
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1 colher (café) de sal
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100 g (medida de farinha) de amido de milho
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1 colher (café) de fermento
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um fio generoso de óleo de soja
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Pré aqueça o forno por 15 min (180º).
- 2
Enxague os grãos e ferva por 15 minutos.
- 3
Triture/esmague os grãos, deixando-os no ponto pastoso (adicione água suficiente para umidecer os grãos).
- 4
Misture bem os ingredientes.
- 5
Modele os discos na forma.
- 6
Aqueça por 15 minutos no forno, depois vire os discos e aqueça por mais 15 minutos.
