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Berinjela light
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Por Osmar nascimento de oliveira

Ingredientes (4 porções)

  • berinjela2 berinjelas grandes
  • 2 tomates grandes maduros e firmes
  • 100 g de queijo parmesão ou mussarela
  • orégano seco1 colher de orégano
  • maionese2 colheres de maionese light
  • Sal a gosto (pode ser tempero completo)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lave bem as beringelas e os tomates.

  2. 2

    Corte - os em rodelas, na espessura de 0,5 cm.

  3. 3

    Em uma forma com grade, coloque 1 cm de água no fundo.

  4. 4

    Coloque as rodelas de beringela sobre a grade.

  5. 5

    Coloque 1 pitada de sal ou tempero completo.

  6. 6

    Coloque 1 rodela de tomate, 1 porção de maionese light, 1 rodela de queijo (pode ser substituído por queijo ralado) e orégano a gosto.

  7. 7

    Leve ao forno pré - aquecido por 50 minutos.

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