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Bife de hambúrguer fit
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Por Rita De Cassia Soares Do Nascimento

Ingredientes (10 porções)

  • carne moída500g de patinho moido
  • farinha de aveia1/2 xícara (chá) de farinha de aveia
  • ovo1 ovo
  • 1/2 cebola branca picada em cubinhos
  • 1/2 cebola roxa picada em cubinhos
  • 1/4 de pimentão verde picado em cubinhos
  • temperoTemperos a gosto (sal, alho, pimenta, orégano, alho granulado, cheiro verde...)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture todos ingredientes e modele em formato de bife de hambúrguer.

  2. 2

    Pode ser assado no forno, air frayer ou frigideira antiaderente.

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