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Batida de banana fitness deliciosa
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@ Gessica
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G
Por Gessica

Ingredientes (1 porção)

  • 1 banana congelada
  • água150 ml de água gelada
  • cubo de gelo5 cubos de gelo
  • 3 colheres (sopa) de leite em pó desnatado ou integral se preferir
  • 1 colher (chá) rasa de chocolate em pó 50%
  • 1 colher (café) aveia em flocos finos
  • Kitano - Canela e canela em pó 05/241 colher (café) rasa de canela em pó

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata tudo no liquidificador por uns dois minutos e está pronto.

  2. 2

    Uma ótima opção bem gostosa e saudável, que pode substituir o lanche da tarde ou da manhã.

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