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Sopa Nabiça
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Sopa Nabiça@ Ricardo Castro Rollo
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Por Ricardo Castro Rollo

Ingredientes (10 porções)

  • alho3 dentes de alho
  • cebola1 cebola cortada
  • 1 Courgette
  • berinjela1 Beringela
  • cenoura2 Cenouras
  • batata2 batatas pequenas
  • 1 frasco de feijão manteiga cozido (600 gramas)
  • nabo1 Nabo
  • 600 gramas de Abóbora
  • Nabiças
  • sal grossoSal grosso

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Panela com azeite a cobrir 3 dentes de alho cortadinhos com 1 cebola cortada.

  2. 2

    Depois de alourar, acrescente courgette, beringela, cenouras, batatas, feijão, nabo e abóbora.

  3. 3

    Estes legumes devem ser cortados em pequenos pedaços.

  4. 4

    Deixe os legumes de 2 a 3 minutos com o refogado e mexa.

  5. 5

    Acrescente água até cobrir os legumes.

  6. 6

    A tampa da panela deve estar meio aberta.

  7. 7

    Depois de tudo estar cozido, passe bem.

  8. 8

    Em seguida, acrescente a nabiça e deixe ferver por 10 minutos.

  9. 9

    Sal grosso a gosto.

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