Assistir : Filés de tilápia à milanesa
Video 1 de 1
15min
Por Ramires79
Ingredientes
-
1 kg de filés de tilápias
-
-
-
-
6 dentes de alho grandes e bem picados
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Junte os filés, tempere - os com sal e limão, a gosto.
- 2
Deixe descansar por cerca de 1 hora nos temperos.
- 3
Passe os filés em farinha de trigo ou fubá (sua preferência) e frite - os até dourar.
- 4
Após fritos os filés, devem ser colocados em uma travessa e acomodados, lado a lado.
- 5
Coloque um pouco de azeite, misturado ao óleo em uma panela pequena.
- 6
Frite o alho até que comece a dourar.
- 7
Adicione, aos poucos, essa fritura sobre os filés de tilápia.
- 8
Sirva acompanhado de salada de alface e tomate.
Veja também…
Filé de tilápia assado
Filé de tilápia empanado
Filé de tilápia ao molho rápido
Filé de tilápia ao forno
Filé de tilápia ao leite de coco
Filé de tilápia frito simples
Filé de tilápia com batatas e requeijão ao forno
Filé de tilápia ao molho
