30min
Ingredientes (6 porções)
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1 peito de frango grande
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Cebola, tomate e pimentão a gosto (cortado em pedacinhos)
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2 colheres de sopa de azeite
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1 garrafinha de leite de coco (200 ml)
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A mesma medida de água
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4 colheres de sopa de farinha de trigo
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2 colheres de sopa de ketchup
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1 gema de ovo
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Sal a gosto
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1 cenoura cortada em cubinhos
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1 batata inglesa cortada em cubinhos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Refogue a cebola, o tomate e o pimentão no azeite.
- 2
Coloque o peito de frango cortado em cubinhos, o sal e deixe dourar.
- 3
Acrescente a cenoura, a batatinha e o ketchup ao frango.
- 4
Tampe a panela para cozinhar.
- 5
À parte, faça um creme com a farinha de trigo, a gema, o leite de coco e a água.
- 6
Mexa com uma colher de pau para não empelotar.
- 7
Reserve.
- 8
Quando a batatinha e a cenoura estiverem cozidas, no ponto de serem amassadas com um garfo, misture o creme ao frango e desligue o fogo.
- 9
Unte uma forma redonda com óleo ou margarina, coloque o creme de frango e polvilhe queijo ralado.
- 10
Leve ao forno previamente aquecido para gratinar.






