Name: Quiabo de microondas
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 5 porções
Ingredients: 500 g de quiabo; 1/2 cebola picada; 2 tomates picado; 2 colheres (sopa) de azeite; 1 colher (sopa) de vinagre branco; Sal a gosto; Pimenta - do - reino branca

Quiabo de microondas

4.7 / 5 (23 avaliações)

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@ Luciane Schroeder

@ Edson Rodrigues

@ Tatiane

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Por Reginaldo

Ingredientes (5 porções)

500 g de quiabo
1/2 cebola picada
2 tomates picado
2 colheres (sopa) de azeite
1 colher (sopa) de vinagre branco
Sal a gosto
Pimenta - do - reino branca

Modo de preparo

Modo de preparo : 12min

1
Lave bem os quiabos e seque - os.
2
Corte as pontas.
3
Pique em rodelas finas.
4
Coloque em um refratário com a cebola, os tomates, o azeite, o vinagre, o sal e a pimenta.
5
Tampe e leve ao microondas por 12 minutos na potência alta.
6
Mexa na metade do tempo.
7
Retire, aguarde 5 minutos e sirva.