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Lanche de ricota
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Por Marli nazare

Ingredientes (1 porção)

  • pão integral2 fatias de pão integral
  • 1/2 xícara de ricota esfarelada sem sal
  • 1/2 xícara de peito de frango, desfiado e cozido sem sal
  • 1/2 cenoura bem ralada
  • Orégano e salsa a gosto
  • maionese2 colheres de sopa de maionese light

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. Misture bem todos os ingredientes e recheie o pão.

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