30min
Ingredientes (16 porções)
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250 g de frutas secas variadas (ameixa, damasco, tâmara, maçã, pêra, etc)
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1 xícara (chá) de suco de maçã
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3 colheres (sopa) de farinha de trigo
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4 colheres (sopa) de aveia
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1 colher (chá) de fermento em pó
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1 colher (café) de canela em pó a gosto
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3 ovos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Pique bem as frutas e regue com o suco de maçã.
- 2
Deixe amolecer.
- 3
Bata os ovos e misture às frutas.
- 4
Adicione a farinha, a aveia e o fermento em pó.
- 5
Coloque em uma assadeira pequena untada e polvilhada com farinha de trigo.
- 6
Asse em forno médio (180ºc), por cerca de 30 minutos.
- 7
Espere esfriar e corte em 16 quadrados.
- 8
Embrulhe em papel celofane, se quiser.
- 9
Rende 16 unidades cada uma com 75 calorias.