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Salada lombo de bacalhau.
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Salada lombo de bacalhau.@ TudoGostoso
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Por Kleber Lins

Ingredientes (6 porções)

  • lombo de bacalhau dessalgado500 g de lombo de bacalhau dessalgado
  • 150 ml de leite tipo c
  • azeite de oliva extravirgem300 ml de azeite de oliva extra virgem
  • batata4 batatas grandes
  • cebola1 cebola grande
  • pimentão vermelho1 pimentão vermelho grande
  • pimentão verde1 pimentão verde grande
  • tomate4 tomates maduros grandes
  • brócolis1 brócolis médio
  • Pimenta - do - reino moída
  • Alecrim desidratado e moído
  • salSal

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Deixe o lombo (dessalgado) descansar no leite por pelo menos 30 minutos.

  2. 2

    Escorra o leite e regue com 150 ml de azeite.

  3. 3

    Deixe descansar por mais 30 minutos (se preferir faça essa fase na noite anterior) e inicie pela fase seguinte.

  4. 4

    Doure o bacalhau no grill george foreman, reservando o suco que se desprende, para refogar as verduras e batatas.

  5. 5

    Cozinhe as batatas, cortadas em cubos médios, e o brócolis em cachos soltos, no bafo e reserve.

  6. 6

    Corte os tomates em cruz e retire as sementes, corte os pimentões em tiras de mais ou menos 1,5 cm de largura e depois dividas em duas ou três (no comprimento).

  7. 7

    Corte a cebola em cruz, despetale e reserve.

  8. 8

    Após dourado, separe o lombo em lascas e reserve.

  9. 9

    Agore com o suco reservado refogue levemente os tomates, os pimentões, os cachos de brócolis, as pétalas de cebola e reserve.

  10. 10

    Em uma saladeira grande, junte todos os ingredientes inclusive o suco que restou do refogado.

  11. 11

    Acrescente o sal, a pimenta - do - reino moída e o alecrim moído a gosto.

  12. 12

    Junte o restante do azeite e misture levemente.

  13. 13

    Ao final cubra com filme.

  14. 14

    Coloque na geladeira para esfriar e sirva com fatias de pão fresco e um bom vinho de sua preferência.

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