30min
Ingredientes (5 porções)
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1 filé de frango sem pele
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1 lata de milho
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5 tomates sem pele e sem semente
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2 tabletes de caldo de frango assado
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Azeitonas picadinhas a gosto
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100 g de presunto sadia sem capa de gordura
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2 ovos cozidos e amassadinhos com o garfo
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1 cebola grande picada
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1 e ½ copo de arroz feito com menos sal do que de costume
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Alho, óleo, sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Prepare o arroz como de costume e reserve (use alho, óleo e sal).
- 2
Numa panela de pressão cozinhe o frango com o caldo de galinha, desfie e reserve.
- 3
Numa panela, frite o alho e a cebola até dourar bem.
- 4
Misture o tomate e deixe refogar até ficar cremoso, coloque o frango desfiado e o milho para dar uma refogadinha.
- 5
Apague o fogo e junte a azeitona e o presunto cortado em tirinhas.
- 6
Num refratário, coloque o arroz, o milho e misture cuidadosamente.
- 7
Coloque o ovo picadinho por cima e sirva com maionese de batatas.