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Risoto para Carolina
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Por Rosane Barros

Ingredientes (5 porções)

  • 1 filé de frango sem pele
  • milho1 lata de milho
  • tomate5 tomates sem pele e sem semente
  • 2 tabletes de caldo de frango assado
  • azeitonaAzeitonas picadinhas a gosto
  • 100 g de presunto sadia sem capa de gordura
  • 2 ovos cozidos e amassadinhos com o garfo
  • cebola1 cebola grande picada
  • 1 e ½ copo de arroz feito com menos sal do que de costume
  • Alho, óleo, sal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Prepare o arroz como de costume e reserve (use alho, óleo e sal).

  2. 2

    Numa panela de pressão cozinhe o frango com o caldo de galinha, desfie e reserve.

  3. 3

    Numa panela, frite o alho e a cebola até dourar bem.

  4. 4

    Misture o tomate e deixe refogar até ficar cremoso, coloque o frango desfiado e o milho para dar uma refogadinha.

  5. 5

    Apague o fogo e junte a azeitona e o presunto cortado em tirinhas.

  6. 6

    Num refratário, coloque o arroz, o milho e misture cuidadosamente.

  7. 7

    Coloque o ovo picadinho por cima e sirva com maionese de batatas.

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