30min
Ingredientes (20 porções)
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1/2 kg de abóbora
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3 colheres de óleo de soja
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1/2 kg de triguilho
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1 xícara de cebolinha verde
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Sal a gosto
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1/2 xícara de hortelã picada
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1/2 xícara de cebola de cabeça picadinha
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque o triguilho de molho em água morna por 30 minutos, assim ele dá o ponto mais rápido.
- 2
Escorra bem.
- 3
Amasse a abóbora com casca bem amassadinha.
- 4
Misture com o triguilho, a abóbora amassada com a casca mais a cebolinha, a hortelã, a cebola de cabeça, cebola verde o sal, o alho amassado e o óleo de soja.
- 5
Misture bem e coloque em uma forma para assar, por último colocar as sementes que ficou reservada.
- 6
Leve ao forno para assar por 30 minutos e sirva.
- 7
Obs: As sementes colocada por cima do quibe ficam crocantes.

