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Sopa para dietas
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sopa para dietassopa para dietas@ Silvana Ruggeri
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Por Simone

Ingredientes (20 porções)

  • cenoura4 cenouras pequenas
  • tomate2 tomates sem pele e sem sementes
  • repolho1 repolho pequeno
  • cebola1/2 kg de cebola
  • pimentão verde1 pimentão verde
  • pimentão vermelho1 pimentão vermelho
  • sopa de cebola2 pacotes de sopa de cebola
  • aipotalos de salsão
  • molho shoyu4 colheres de molho shoyo
  • água1 litro de água

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Deixar na panela de pressão por 30 minutos.

  2. 2

    bater no liquidificador depois de pronta.

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