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5min
Ingredientes (1 porção)
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1 ovo
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2 colheres (sopa) de leite
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2 colheres (sopa) de manteiga
-
1 pitada de sal
- 3 colheres (sopa) de farinha de arroz ou de aveia
-
1/2 colher (sopa) de fermento
-
2 fatias de mussarela
-
orégano a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma tigela coloque os ovos, o leite, o sal e a manteiga
- 2
Mexa bem e adicione a farinha
- 3
Mexe novamente e coloque o fermento
- 4
Despeje em uma vasilha pequena que vá ao micro-ondas
- 5
Deixe por 2 minutos em potencia média (veja se precisa de mais 1 minutos ou 2)
- 6
Retire e corte ao meio seu pão fitness
- 7
Coloque a mussarela e o oréganos
- 8
Coloque na chapa para derreter, misto pronto
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