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Panqueca de banana
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J
Por Jéssica Santos Reboli

Ingredientes (1 porção)

  • banana1 banana
  • ovo2 ovos
  • aveia2 colheres de aveia em flocos finos
  • canela em pó1 pitada de canela (opcional)
  • óleo de cocoóleo de coco
  • mel1 colher de mel

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Amasse a banana.

  2. 2

    Em seguida, adicione os ovos, a aveia e a canela.

  3. 3

    Misture tudo.

  4. 4

    Unte uma frigideira com óleo de coco ou azeita extra virgem.

  5. 5

    Despeje a mistura na frigideira e deixe em fogo baixo.

  6. 6

    Tampe e espere o lado de baixo ficar firme.

  7. 7

    Vire a panqueca e espere o outro lado também firmar.

  8. 8

    Finalize com o mel.

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