5min
Ingredientes (1 porção)
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1 ovo
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2 colheres (sopa) de farinha de aveia
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1 colher (sopa) de farinha de linhaça
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1 colher (sobremesa) de farelo de trigo
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1 colher (sopa) de leite desnatado
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1 colher (chá) de fermento em pó
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1 pitada de sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma vasilha pequena misture todos os ingredientes, colocando por último o fermento em pó.
- 2
Unte uma frigideira pequena com óleo.
- 3
Coloque a massa e tampe a frigideira, leve ao fogo baixo.
- 4
Quando um lado estiver assado, vire e asse do outro lado.
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Informações adicionais
Quando estiver pronto, coma puro ou passe o acompanhamento de sua preferência.










