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Empada rápida e fit
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Por Gabrielle almeida

Ingredientes (4 porções)

  • requeijão1 colher (sopa) de requeijão light
  • 3 colheres (sopa) de farinha de tapioca
  • 1 ovo grande (ou 2 ovos pequenos)
  • 3 colheres (sopa) de frango desfiado, pré-cozido e temperado
  • orégano e sal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture bem todos os ingredientes.

  2. 2

    Se preferir, salpique orégano por cima ao invés de colocar na massa.

  3. 3

    Coloque em forminhas de cupcake com o papel.

  4. 4

    Asse por 30 minutos a 320° C.

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