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Video 1 de 15
10min
Por Thamiris mendes
Ingredientes (1 porção)
-
1 ovo
- 1 colher (sopa) de requeijão cremoso light
-
1 pitada de sal
- 1 colher (chá) de sementes de chia (opcional)
- 2 fatias de queijo mussarela light
- 1 fio de azeite de oliva extra virgem
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma xícara ou caneca grande, bata o ovo com o requeijão, o sal e a chia.
- 2
Leve a mistura para um frigideira antiaderente regada com um fio de azeite em fogo médio.
- 3
Após dourar um dos lados, vire e adicione o queijo.
- 4
Feche como uma tapioca.
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