10min
Ingredientes (5 porções)
-
400 g contrafilé
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pimenta do reino em grão
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sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte o contra file em 5 porções.
- 2
Tempere os com o sal e a pimenta. Passe um rolo de massa para que a pimenta grude na carne.
- 3
Coloque azeite em uma frigideira e frite os filés.
- 4
Tire a carne da frigideira e sirva.









